こま

妊娠糖尿病中にZENBヌードルを少なくとも16回食べた体験談。1束を食べた4回の食後2時間血糖値、無印良品のパスタソースとの組み合わせ、味・食感、電子レンジ調理、購入方法まで実体験で紹介します。

妊娠糖尿病の分食はどうする？管理入院中の6回食から、退院後に続けた5回食の時間・食事内容・補食を実体験ベースで紹介。実際に食べたメニューや血糖値、6回食と5回食の違い、無理なく続けるための工夫もまとめています。

妊娠糖尿病中にサブウェイを2回食べた体験談。チリチキンとえびアボカドを実際に注文し、食後2時間血糖値は111mg/dLと133mg/dLでした。野菜多め・ウィート・スープから食べた工夫や、食後の過ごし方、AIに相談して選んだメニューも紹介します。

賃貸の更新時に月2万円以上の家賃値上げを提示された我が家。第二子妊娠中・保育園児がいて簡単に引っ越せない中、周辺相場や交渉事例を調べ、Geminiで相談文を整理。管理会社へ再検討をお願いした結果、家賃・共益費ともに据え置きになった体験談です。

妊娠中の保険相談は必要？20代・結婚後・妊娠中に計3回相談した筆者が、相談内容やメリット・デメリットを実体験で紹介します。不妊治療やコロナで医療保険に助けられた一方、妊娠中に見直した夫の変額保険は1年で解約。相談前に何を聞くか、保険料の上限、その場で決めず持ち帰る大切さなど、後悔しないためのポイントと妊娠・出産・子育て世帯向けの相談先をまとめました。

妊娠糖尿病の食事管理で、毎日の献立をAI（Gemini）に相談してみました。レシピ画像からカロリーや糖質、食べる量を確認したり、2歳児への取り分けや作り置きについて相談したり。3ヶ月間実際に使って分かった便利さと限界、血糖値の変化やAIを使うときの注意点をリアルな体験談として紹介します。

歳児クラスの保育参観に行ってきました。朝の会や室内遊び、外遊び、給食、個人面談まで実際の流れを紹介。服装や持ち物、こっそり見学した様子、友達との関わりや給食など、保育参観で分かった子どもの成長や意外な一面も体験談をもとにまとめています。

2歳1ヶ月の息子と山梨県立リニア見学センターへ行ってきました。ミニリニアや動く展示、実物のリニア車両、走行試験など、2歳でも楽しめたものを写真付きで紹介。滞在時間や混雑、キッズスペース、駐車場からの坂道など、子連れで行く前に知っておきたい注意点もまとめました。

2歳1ヶ月の子どもを連れてトーマスランドへ行った体験談。身長約81cmの2歳児が実際に乗れたアトラクションや、朝9時から14時までの過ごし方、フリーパスと都度払いの選び方、トーマスレストラン、持って行ってよかったものまで詳しく紹介します。

妊娠糖尿病でもケンタッキーは食べられる？実際にチキンフィレサンドとコールスローを食べたときの食後2時間血糖値や、食べるときに意識したポイントを体験談をもとに紹介します。オリジナルチキンやビスケットを選ぶ場合の考え方や、外食後の食事管理の工夫もまとめました。