もし出産前の自分に出産準備のアドバイスをするなら、絶対にアレクサをおすすめします！私は産後3か月でアレクサを導入し、育児が驚くほど楽になったので、その体験をご紹介します。
スマートホームにらくらくスイッチ【SwitchBot公式サイト】
アレクサ導入のために購入したもの
1. Echo Pop (エコーポップ)
Amazonの「Echo」シリーズは種類が豊富なので、自分の生活スタイルに合ったものを選ぶのがおすすめです。
私はアレクサが自分に合うかわからなかったので、手軽に試せるエコーポップを購入しました。
2. SwitchBot スマートリモコン ハブ2
このデバイスを使うと、自宅の赤外線リモコン対応の家電を音声操作できるようになります。
エアコン、照明、テレビなど、日常的に使うものが声だけで操作できるのはとても便利です。
3. Fire TV Stick (第3世代)
これは人によって不要かもしれませんが、私は産後の猛暑で赤ちゃんと一緒に引きこもり生活をしていたので、音声操作でAmazon PrimeやNetflixをすぐに再生できたのはストレス軽減に大きく役立ちました。
アレクサで家電を音声操作する
赤ちゃんのお世話中、手が離せない瞬間が多くあります。アレクサを使えば、声だけで家電を操作できるのでとても便利です。
たとえば「アレクサ、エアコンをつけて」と指示すれば、部屋の温度調整も簡単です。照明や加湿器、テレビなど、対応機器を事前に設定しておけば、育児の負担が軽減されます。
例えば私の寝かしつけルーティンはこんな感じです：
- 「アレクサ、ねんねの時間」と声をかける
- リビングの消灯、常夜灯オン
- 寝室のエアコン＆サーキュレーターオン
- テレビがついていれば自動でオフ
授乳後、そのまま寝室に連れて行くだけで、自然に寝かしつけが完了します。
育児記録アプリ「ぴよログ」とアレクサの連携
「ぴよログ」は新生児のお世話を記録できる便利なアプリです。アレクサと連携すると、音声だけで授乳やおむつ替えの時間を記録できます。
ぴよログを連携しておくことで、
パパがおむつ替えやミルクをあげてくれた際に入力忘れがなくなって夫婦間のギスギスも減りました！
「アレクサ、ぴよログに授乳を記録して」と話すだけでOK。夜間のお世話中、スマホを触る必要がなくなり、睡眠不足の中でもスムーズに記録を残せます。
ちなみに、我が家では「アレクサ、おしっこ」など短いフレーズで定型アクションを登録しているので、さらにラクになりました！
子守唄や童謡の再生で赤ちゃんをリラックス
赤ちゃんを寝かしつけるとき、アレクサは心強い味方です。
「アレクサ、子守唄を流して」と頼めば、落ち着いた音楽で赤ちゃんをリラックスさせられます。歌詞のある童謡や自然音など、赤ちゃんの好みに合わせて選曲も可能です。
赤ちゃんが眠たくなりそうなときに「アレクサ、子守唄を流して」を使っています！
オルゴールの落ち着いた音楽が流れると、赤ちゃんも眠る癖がついてくれました！
出産準備として、お気に入りのプレイリストを作成しておくと便利です。音楽の力で赤ちゃんがぐずる時間が減れば、ママやパパの心の余裕にもつながります。
まとめ
私は産後3か月でアレクサを導入しましたが、最初の設定を妊娠中に済ませておけば、もっと産後が楽だったなと感じています。
育児グッズはたくさんありますが、音声操作で育児の負担を減らせるアレクサは、本当におすすめのアイテムです。快適な育児のために、ぜひ早めにスマートホーム化を進めてみてくださいね！
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